新着情報(荻生ゆる体操教室)
リラクセーション、不安低減、怒り低減 ゆる体操の練習・習得効果
リラクセーション、不安低減、怒り低減 ゆる体操の練習・習得効果について(以下引用) 「まとめ (2) 続きを読む…
リラクセーション、不安低減、怒り低減 ゆる体操の練習・習得効果について(以下引用) 「まとめ (2) 続きを読む…
肩がこる、食欲がわかない、気分悪い、衝動食いが止まらない・・・ 「ストレス」が、肩こり、胃の症状の原 続きを読む…
体力の衰え、記憶力の衰え、気力の衰えを解消。 固まった頭を柔らかく。 ゆる体操は、体をゆすって、ゆる 続きを読む…